Kiến thức Dùng gì để tăng thời gian đuỵt

[Spaceman15]

Đóng điếu cần 20’ trước khi địt. Địt vừa lâu vừa phê

Chuẩn bài, bật tí nhạc rap của Tyga rồi dập theo nhịp thì chỉ có van xin như con bồ của tao vậy

 

[numeomeo]

Lắm thầy nhiều ma quá, tao có mấy cái gạch đầu dòng, thằng nào đọc thấy ok thì áp dụng nhé:
- không quay tay sóc lọ
- không thức đêm
- hạn chế cafe, thuốc lá
- chạy bộ nhẹ nhàng mỗi tối với quãng đường ~5-10km, duy trì pace 6.5 đến 7.5
- plank vào buổi sáng với thời gian 90-120s, sau nâng dần lên tuỳ thích (cái này là cho cơ hoành, cơ hoành quyết định chính việc xuất tinh sớm hay muộn)
- việc luyện tập thể thao đều đặn sẽ giúp chúng mày ngủ đủ giấc hơn, ăn ngon hơn, việc ăn ngon miệng hơn sẽ quyết định việc chúng mày ăn đủ chất đủ dinh dưỡng, và đương nhiên nó ấm vào thân chúng mày và quyết định việc chúng mày địt khoẻ hơn.
Đấy là ý kiến của tao, thằng nào thấy sai thì cứ chửi để tao có thêm tích luỹ nhé!
Edit: thêm cả tập cơ sàn hậu môn nữa nhé mấy thằng hóng địt, tập như nào thì hỏi con em gg cách tập nhé!

K liên quan , tao quay tay , thức đêm , cf ngày 2-3 cử, thuốc lá 2 ngày 1 gói đây , tao k chạy bộ ( lâu lâu hứng thì chạy 10-20km ) , tao rất lâu rồi k plank , chỉ có cái cuối tập luyện là tao đã tập 6-7 năm nay rồi.
Ps : thứ thể lực duy nhất tao chơi là nhảy dây , full skill nhảy dây các tư thế , đừng nói nhảy làm trò dẹo dẹo của mấy con - thằng trên tóp tóp 1-2k cái gì đó , tao nhảy tối đa 30p ( từng test 40p ). Trước khi đi chích covid tao còn tập full chân ở nhà + chích về nhảy 20p liên tục. Dĩ nhiên là tập xong k mệt , k buồn ngủ r. Và máy tao vẫn chạy đều tệ nhất là 30p nếu bia vào ( vì uống là tao buồn ngủ éo muốn chơi ) giờ thì thích ra lúc nào là ra.

 

[namsoi]

Như tiêu đề , t đang làm dân văn phòng công việc cũng khá bận rộn nên lâu lâu mới đi phệt e rau qua đêm , cái lồn nó khít quá t nhấp vài phát là muốn phọt mẹ ra , trước kia dùng cái Cao sìn sú thì được lâu thật đấy nhưng nó rát mà cu thì cứ xỉu xuống k ngóc lên dc , xong t bỏ sìn chuyển qua ngựa , t dùng đến viên thứ 3 thì nó nhờn thuốc uống vào đéo thấy cảm giác gì con cu vẫn bình thường.
Nhờ ae tư vấn xem có dược liệu nào kéo dài 15-30phút k cho t xin đánh giá .
Chứ qua đêm mà dc 7-10 phút t thấy k bõ
(Ae chắc 1 đêm 3 cái như t nhỉ )

Tập thể thao, ăn uống sinh hoạt điều độ nâng cao thể lực lên, thuốc men chỉ để bổ trợ nếu yếu quá thôi tml

 

[Monster Legend]

Đéo có gì bằng tập thể dục, t năm nay 36 nhưng thấy khá ngon , địt con vợ thì nó chỉ có nằm liệt, chơi gái dùng bao thì còn đéo mấy khi ra được. Mấy món như chạy bộ và calisthenic hợp bộ môn địt bọp

 

[khidothn]

Địt mẹ m. Dùng thuốc cho lắm. Sau này đẻ con ra hỏng con cụ m đầu đấy. Địt ít hay nhiều dai hay lâu là do con đĩ m địt nó ntn. Con đẹp bú cặc tốt. Dâm loàn thì m cả đêm cả 4,5 phát